10日后就诊效果不佳

近年来，突发性耳聋的发病率有所增加。

医生表示，一旦患上突发性耳聋，一定要尽快就医，以一周内就医为宜，千万不要拖，否则可能永远都听不见了。

耳鸣是身体发出的求救信号

要及时就医排查病变

此次讲座人气爆棚，陕西省人民医院多功能会议室180个座位座无虚席，很多来得晚的市民没地方坐，医护人员只好给走廊和过道里加了好多凳子，才满足了市民的需求。

讲座一开始，该院耳鼻咽喉头颈外科主治医师杨启梅、副主任技师刘小娥先为市民科普了耳鸣的相关防治知识。

“耳鸣是指在外界没有声源时，耳内或头部产生声音的一种主观感觉。耳鸣的声音周围的人是听不到的，只有患者自己能感受到。”刘小娥介绍说，不同患者感受到的耳鸣声音也是不同的，有的患者感到的是一种低音调，比如刮风声、流水声、火车或机器运转的轰鸣声，有的患者感受到的是一种高音调，比如汽笛声、吹哨声、鸟叫声、蝉鸣声等。

“绝大多数的耳鸣是身体发出的求救信号，就像疼痛一样，可视为身体的警卫队。”引起耳鸣的病因多达1000多种，比如一些耳部疾病可能引起耳鸣，比如耳外伤、外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物、鼓膜穿孔、耳硬化症等。同时，一些全身性疾病也可能引起耳鸣，比如高血压、糖尿病、贫血、甲状腺疾病、脑外伤等。还有一部分耳鸣，跟睡眠差、精神紧张、心情烦躁、饮食不规律有关。

人常说“鸣久必聋”。其实“鸣久不等于必聋”，必须要明确病因，区别对待。比如因为睡眠差、精神紧张、心情烦躁、饮食不规律引起的耳鸣，一般不会导致耳聋。

耳鸣作为一种警示信号，要引起重视。一旦出现症状，应及时到耳鼻喉专科就诊，以排查或发现隐匿的病变或异常。

突发性耳聋来势凶猛

听力损失可在瞬间、几小时或几天内发生

“近年来，突发性耳聋的发病率逐年有所增加，1万人中约有10.7人发病。”随后，陕西省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师李安讲了突发性耳聋的防治知识。

据他介绍，突发性耳聋是一种突然发生的、原因不明的感觉神经性耳聋。该病随年龄增加，发病率也会增加，其中3/4的患者患病时年龄在40或40岁以上。

“突发性耳聋发病急、进展快，属于耳科急诊。一旦患病，应尽快就医，以一周内就医为宜，10日后就诊效果不佳，有的人可能就永远都听不见了。”李安表示，突发性耳聋来势凶猛，听力损失可在瞬间、几小时或几天内发生，比如一些患者一觉起来会突然感听力下降。另外，一些突发耳聋程度轻的患者会以耳闷为主要表现，出现这种情况也不能掉以轻心。

从症状方面来说，约有70%的患者在耳聋前有耳鸣现象。这种耳鸣一般在耳聋前数小时出现，多呈持续性，声音就像上面所说的蝉鸣样、机器隆鸣样、吹风样等。还有约1/2的突聋患者，伴有不同程度的眩晕。

目前，医学上突发性耳聋的发病原因并不明确，文献记载能引起突聋的原因可达100多种。其中，病毒感染是最常见的病因机制之一。此外，高血压、糖尿病、高脂血症等血管因素，也是突发性耳聋发病的高危因素，应预防或控制好这些基础疾病。

耳朵保健与饮食关系非常大

要做到饮食清淡、营养均衡

为了预防突发性耳聋，日常生活中应该注意以下这些事情：

首先，要注意身体保健、避免长期接触噪声、预防和治疗全身相关疾病。比如预防和治疗高血压、糖尿病等。一旦发现听力下降，应及时就诊耳鼻咽喉科。

其次，耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食应做到清淡、营养均衡，限制脂肪的摄入，可适当多摄入一些富含维生素、蛋白质，以及铁和锌等微量元素的食物，比如新鲜的蔬菜水果、瘦肉等。

第三，要生活要规律，养成良好的生活习惯。不良的生活习惯、通宵不睡觉、过度疲劳、焦虑、生气、吸烟、过度饮酒等都对耳朵有很大影响。应避免情绪起伏太大、烦躁等不良影响，忌烟戒酒，吸烟可导致血管痉挛，影响内耳血液供应而出现功能障碍等。

最后，要慎用耳毒性药物。可引起耳鸣、耳聋的药物很多，其中以氨基糖苷类抗生素影响较大，如庆大霉素、链霉素等。因此，用药应在医生指导下进行，不要随意用药。

讲座中，该科听力技师韩冰还为市民讲解了新生儿听力筛查相关事宜和如何保护听力，该科主治医师王冰为市民们讲解了老年性耳聋的相关防治知识。