醋泡黑豆的好处

    现在为了身体健康人人都提倡吃醋，看过一篇报道说醋泡黑豆的好处，虽然这些功效我还都没有亲自实验过，不过这些食物本身也是我们平时生活中经常吃的，所以即使没有像专家说的这么有效，也应该不会有什么坏处，今天就和大家分享一下。醋泡黑豆不仅可以减少体内的自由基，还能够改善阴阳平衡，防癌延长寿命。除了这些功效之外还有其它的好处。
    1、视力下降：醋泡黑豆能预防视力下降,对慢性眼部疾病有很好的预防作用，如近视眼，老花眼，青光眼。家里有孩子或者年长的老人的一定要试试这个方法。         2、乌发亮发：头发黄干枯，白头发多，可以经常吃点醋泡黑豆，会发现再长出来的头发是乌黑发亮的，年纪大的人也可以。
     3、防高血压：日常多吃一些醋泡黑豆,能够有效的减少出现高血压、高血脂等情况的出现。这个对于“三高”的人群来说还是不错的选择，不妨试一试。
     这些方法我觉得并不是吃一次两次就管用的，什么都应该是持之以恒长年累月的，所以感兴趣的朋友不妨吃吃看，也许会有奇迹呢。