冬季怎么洗澡？

北方的冬季就是撒满干燥剂的时间，门诊上病人往往衣服一脱就有点点“白雪”纷纷飘落，那都是一个“干”字惹的祸，但病人说“我一天都涂n次护肤霜呢，怎么还是干”，所以说你的护肤做对了吗？
1、冬季天干地燥洗澡会不会加重皮肤干燥？
肯定的告诉你，不会，反而正确合理洗澡对护肤来说起到事半功倍的效果。皮肤表面每天都会堆积代谢物、尘灰及衣物纤维等，反复只润肤不清洁，会使皮肤毛孔堵塞无法呼吸，不洗澡就润肤增加皮肤负担，有基础皮肤病者甚至还可能造成感染。
2、何为正确洗澡呢？
对于冬季，与其说是“洗”澡不如说是“冲”澡更为贴切，每次5分钟左右，不宜过长；更不宜搓；沐浴品少用；水温以皮肤体表温度为参考37-38度左右。时间过长、搓洗、过度使用皮肤清洁剂及烫洗都会引起皮肤表层脂质膜损伤进而物理屏障破坏，皮肤就会出现干、痒、脱屑。
3、洗的频率多少合适？洗后如何护理？
如果方便的话，每天外出回家后都可以冲洗一下，不仅起到清洁减少外面病菌携带滋生的作用而且沖洗后皮肤处于水化状态，此时外涂较为滋润的护肤霜，可以促进护肤品吸收，达到最佳润肤效果。
总之，冬季不是不能洗，而是要方法正确，“我爱洗澡，皮肤好好”。