许多癫痫患者说当他们失眠、过度饮酒或者在生理期的时候，癫痫发作的频率常常会增高。这种情况大家或多或少已经知道了，但为什么会这样呢？
这是因为这些情况发生时大脑的兴奋性发生了改变。大脑对这些变化是非常敏感的，一旦发生足够大的改变时，大脑的多个区域会受到影响而导致癫痫发作。
这样的情况同样适用于压力过大时。
压力过大常常会导致癫痫发作。
压力过大通常出现在人们面对意义重大的事件时，也可能是在感觉到对事情无法控制时，这时候你会感到担心和恐惧，而这两种情绪往往会导致癫痫发作。
一项研究发现，在一些患者中，焦虑（担心和恐惧的另一种称谓）导致呼吸急促（过度换气），增加大脑的异常活动，最终导致癫痫发作。此外，沮丧和愤怒同样易导致癫痫发作。
有时候压力是诱导癫痫发作的主要原因，所以患者朋友们在日常生活中一定要保持开朗，避免压力的过度累积。
责任编辑：Cynthia
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